$5一罐茄汁焗豆
(#非廣告）
我對茄汁焗豆一向麻麻，一來唔係好喜歡個口感，而且細個喺英國讀書經常被逼吃 (英國嘅茄汁焗豆真係好平！當然唔係大品牌嗰幾隻），所以平時好少主動買來吃。
但老爸對茄汁焗豆有偏愛，經常見平就入貨，最近佢話吉之島逢星期三特價，細罐茄汁焗豆$5一罐！咁又真係幾抵嘅。。。所以佢一見到平就大手入貨。
其實茄汁焗豆係其中一樣算係幾有營養嘅罐頭物，除咗幾乎不含脂肪外，仲有好高蛋白質同纖維。不過當然亦有糖和鈉啦，但比起好多加工肉類罐頭，算係可取之選。
#營養師其實都係一個C9
#茄汁焗豆 #高蛋白質食物
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#營養師 #Nutritionist #AnnieLee
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